紧张性头晕通常是情绪焦虑，紧张时出现头晕的症状。一般可以进行心理和运动上的治疗。
头晕是一种常见的神经症状。是由各种原因引起的头晕感。患者通常有自己的倾倒感和外部环境的旋转感。紧张性头晕的症状主要表现为情绪焦虑，紧张时出现头晕的症状，而在休息放松以后，头晕的症状就会明显地好转。如果患者遭受强烈的惊吓或者是刺激，也会导致出现头晕的症状。治疗上最主要的是进行心理和运动上的治疗。紧张性的头晕和心理因素有直接的关系，多数是由于消极的心理暗示或者不正常的担心焦虑，而患者又存在精神交互作用，不断加强，从而导致了紧张性头晕。注意多做一些体育运动，接受阳光紫外线照射，与朋友娱乐放松情绪，听音乐。最主要的是学会接纳生活中的压力事件，接受自己的焦虑情绪。
紧张性头晕患者的注意事项，首先，应该保持情绪稳定，避免过度紧张，焦虑和愤怒。其次，调整情绪后，头晕症状可能会改善。如果紧张，会感到头晕。可能与脑血管痉挛，脑供血不足和血压异常有关。这也可能与过度情绪变化和大脑缺氧导致的心输出量减少有关。此外，可进行心电图，头颅CT，血压，血脂等相关检查。脑功能不全患者可根据医生建议服用银杏叶，阿司匹林等药物。如果血压升高，可以服用硝苯地平和其他抗高血压药物。最后，当疼痛严重时，吃蜂蜜水，热牛奶和其他食物可以帮助缓解紧张或焦虑，也可以缓解疼痛。
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