无精神想睡多考虑与生理性、病理性等因素有关。
没有精神、想睡觉常见的原因主要区分是生理性，还是病理性原因。生理性原因可能出现在工作压力较大的年轻患者身上，通常与精神紧张、工作压力大、作息不规律引起的神经衰弱有关。器质性病变主要与贫血、甲状腺功能减退症、慢性消耗性疾病，比如肺结核、肿瘤等，都可以引起精神疲惫、精神不振、想睡觉等一系列的临床表现。对于有高血压、糖尿病、血脂异常等基础病的患者，精神不振、想睡觉还有可能与动脉硬化导致的脑供血不足，或者心功能不全、心衰等原因有关。肺结核是由结核分枝杆菌引起，结核分枝杆菌是一种比较特殊的细菌，具有抗酸性，对肺组织可造成慢性损害。因此肺结核是一种典型的慢性疾病，又是一种传染性疾病，传染源就是痰中带有结核分枝杆菌的患者。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性，甚至管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄的增长而出现的血管疾病，其规律通常是青少年时期发生，至中老年时期加重发病，男性患者多于女性患者。
患者平时要保持足够的营养，充分营养素摄入可使患者有足够免疫力，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果、主食类均需达到均衡状态，还要保持饮食卫生，患者应避免食用不新鲜、污染食物。同时食物加工过程中，需格外注意，生质食物需清洗干净，熟食需放置于冰箱中，再次食用时应该完全加热。
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