腰酸和腿痛不是怀孕的症状。
首先，如果月经推迟，平时月经正常，如果女性之前有过性行为，并且没有采取安全措施，首先检查是否怀孕了，用验孕棒。如果没有怀孕，但月经推迟，首先服用口服药物来调节月经。可以口服益母草颗粒，益母草颗粒是一种有助于调节月经的中药，但需要在医生的指导下使用，用药期间的饮食也必须清淡，避免辛辣刺激性食物。
腰腿酸痛的原因有很多，可分为生理因素和病理因素。
一、生理因素：如果长时间坐着，长时间站立，弯腰拿重物，或者最近从事繁重的体力劳动，都会导致肌肉拉伤，大量的乳酸会积聚在腰部和腿部的局部肌肉中，导致腰部和腿部疼痛的临床症状。需要注意休息，可以局部热敷和按摩，症状通常可以缓解。
二、病理因素包括腰椎疾病、自身免疫性疾病、妇科疾病等。
1、腰椎疾病：随着年龄的增长或长期慢性劳损，会导致腰椎体变形、腰椎骨质增生、腰椎间盘退变、韧带增生和钙化，导致腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。当被压迫到脊髓的神经根时，会导致腰酸和腿酸。避免过度弯腰拿重物，尽量减少局部刺激，配合针灸、电烤、拔罐、按摩、牵引等治疗。如有必要，根据医生的建议服用口服非甾体抗炎镇痛药以缓解疼痛。
2、自身免疫性疾病：多见于类风湿关节炎。类风湿关节炎引起滑膜软骨损伤和明显的局部疼痛症状，如腰腿酸痛。
3、妇科疾病：如附件炎、盆腔炎患者，可能因细菌侵袭引起腰部及软组织炎症，也可能引起腰部及腿部酸痛的临床症状。通常需要积极应用广谱抗生素控制感染，必要时进行病灶切除或引流。
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