脚腕突然肿了特别疼，可以用冰袋冷敷缓解疼痛，也可以服用舒筋活血的药物进行治疗。
若疼痛的症状不能减轻，需要到医院做检查，查看是否存在骨折的现象。脚腕突然肿了并伴有疼痛，考虑是滑膜炎引起的，慢性劳损和手术创伤都会引起滑膜炎。滑膜炎的主要症状有肿痛、疼痛和关节受限。受外力撞击或骨质疏松都会造成骨折。轻微骨折的患者会伴有疼痛和肿胀的症状，严重的患者会出现局部畸形的现象，要及时地去医院复位及固定，固定拆除后要积极配合医生进行康复训练。脚腕肿痛不舒服，可能是外伤骨折或者软组织损伤，也可能是痛风或者是局部骨骼病变。及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步分析，常规完善局部X片了解有无外伤骨折或者是骨骼病变，如果考虑痛风完善尿酸测定，根据检查的结果再做相应的后续处理。如果是痛风可以用秋水仙碱降低尿酸，局部硫酸镁外敷，另外疼痛明显可以口服止痛药比如美洛昔康片。如果是外伤软组织肿痛，可以喷洒肿痛气雾剂，注意多休息，减少走动，有助于减轻局部的症状。可见于踝关节扭伤。如果是急性损伤，要制动受伤关节，多注意休息，在受伤后的72小时内可对脚腕进行冰敷，能起到消肿止痛效果。如有必要，可对局部加压包扎，能减轻肿胀，也可用支具来保护关节。
脚腕肿痛需要卧床休息，在症状缓解以后可以酌情下地走动，由于病变部位特殊性，出现肿痛提示存在病变情况。卧床休息可以减轻对脚腕的压力，能够促进临床症状消退，对于病变治疗有帮助。所以建议卧床休息，同时适当抬高下肢，促进下肢血液回流，能够减轻肿胀症状。
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