胎儿发育缓慢的原因包括营养不良、胎盘功能不良或孕期合并高血压、糖尿病等。
胎儿生长缓慢的原因有很多，首先建议先核对孕周，评估是否和实际孕周相符。其次，如果孕妇营养不良、摄入不足导致的胎儿生长发育迟缓，需要加强营养，高蛋白饮食，多吃富含维生素丰富的食物，促进胎儿生长发育。再者，胎儿生长受限是因为胎盘功能不良，孕期有合并症，如合并高血压、糖尿病等导致胎儿偏小，需要补充氨基酸、吸氧、提高胎盘功能。如果是胎儿发育异常引起的胎儿偏小，则需要进行系统及四维彩超、羊水穿刺，排除胎儿异常。治疗胎儿发育缓慢可在医生指导下静脉滴注丹参注射液或皮下注射低分子肝素钠，口服益气养血活血药物，可改善胎盘微循环，促进胎盘供血供氧。如遇胎儿生长迟缓，应加强胎儿监护，包括观察胎心率和胎动，以避免其他异常。如果胎儿发育迟缓程度严重，且上述治疗无效，则可能是胎儿染色体异常、畸形或孕妇患有严重疾病，必要时需提前终止妊娠。
怀孕早期的孕妇应保证每天摄入70克蛋白质，多吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼等。可以多吃深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、芦笋等，多吃新鲜水果，如橙子、草莓和西红柿。多吃蛋黄、肉类和谷物富含铁，也可以在医生的建议下服用叶酸。不要吃不干净、变质或受污染的食物，不要吃太少、太甜、太油腻的食物。避免刺激性食物，例如，咖啡、浓茶、葡萄酒和辣椒等辛辣食物。参加适当的运动，如步行、游泳、有氧运动等。应该避免暴饮暴食，导致肥胖和其他疾病。注意不要吸烟，也应该远离二手烟。
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