口腔腮帮子痛是因为牙龈炎上火引起。
一般来说如果出现了腮帮子疼痛的症状这往往都不是口腔癌的症状，大多都是由于牙龈炎以及上火所导致的症状，所以首先建议可以去正规的医院进行详细的检查然后在医生的指导下根据检查的结果进行治疗。建议患者在饮食上需要避免辛辣刺激过冷过热以及油腻，煎炸类的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充多种维生素来增加自身的抵抗力，同时患者如果疼痛难忍可以服用止痛类的药物进行治疗，建议患者需要多注意休息，避免熬夜，要保证充足的睡眠，并且适当的户外运动。
当然牙龈炎护理的一个重要部分是饮食护理，因为每天吃很多东西。随着时间的推移，这些东西对牙龈的影响是好是坏都可以反映出来。对牙龈有不良影响的主要是辛辣、寒冷和刺激性食物，这些食物在治疗牙龈炎期间和之后应该少吃。牙龈炎的护理应注意口腔卫生，牙龈炎患者如果以前没有刷牙和漱口，无论如何都应该养成这样的好习惯。需要注意的是，刷牙也要注意正确的方法。水平和垂直刷更多次，每个部分刷更多次。此外早上起床后和晚上睡觉前刷牙是必要的，通过刷牙和漱口，可以减少许多会伤害牙齿的食物残渣或细菌，这对治疗和预防牙龈炎非常重要。
养成良好的咀嚼习惯。吃饭时不要狼吞虎咽需要细嚼慢咽。这不仅可以预防消化不良的发生，还可以更健康地锻炼牙周组织，这对牙龈炎的治疗和防止其反复发作非常有帮助。牙龈炎的护理还需要按摩牙齿和牙龈，按摩牙齿的具体方法是每天早晚用指甲敲打牙齿十次，按摩牙龈的具体方法是用食指旋转和按摩牙龈的每个部位几次。虽然这些按摩非常简单，但对牙龈炎的治疗有很大的效果。
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