对于轻度乳腺增生的患者，如果在经前期有明显的乳房肿胀和疼痛，也可以适当地用中药调理。
乳腺增生症，又称乳腺腺病、乳腺囊性疾病和乳腺纤维囊性变，是一种常见的良性乳腺疾病。该病多发于30～50岁女性，病因尚不清楚。第一症状是乳房疼痛，可伴有乳房结节或肿块，少数有乳头溢液。乳腺增生属于女性非常多见的一种良性疾病，临床表现主要是乳房疼痛，具有周期性，每个人症状不同，可以选择不同的治疗方案。对于轻微的乳腺增生患者，如果有经前期明显的乳房胀痛，也可以适当地应用中药进行调理。但是，不要服用周期过长，因为这些药物应用时间长了，也会导致肝肾功能的损害。最常应用的就是乳核散结片、乳癖消胶囊，同时，需要联合加味逍遥丸。在服药期间，也可以适当地应用非甾体类的抗炎药，包括塞来昔布。这些药物的作用，是在一定程度上能够缓解乳腺增生所导致的疼痛症状，减轻患者的痛苦。
日常注意：多吃富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果等。多吃含碘食物，如紫菜、海带等。尽量吃低脂食物，如瘦肉、酸奶等。保持均衡饮食，规律饮食。避免食用高脂肪、油腻和刺激性食物，如胡椒、韭菜、胡椒、油炸食品、动物脂肪、糖果等。避免咖啡、可可、巧克力和其他食物。尽量不要喝酒。选择一款合身舒适的文胸，尽量不要穿超过8小时。晚上睡觉前，用热毛巾敷在胸部3~5分钟。然后用手热敷并按摩乳房。经常作息，注意作息结合，避免过度疲劳引起内分泌紊乱。保持和谐的性生活并采取避孕措施。多锻炼以预防肥胖，提高身体免疫力。
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