两个乳房中间有圆形硬块可能是乳腺纤维腺瘤或乳腺增生等原因。
双侧乳房对称性地中间有圆形硬块，触摸时没有明显的症状。边缘比较规则光滑，平时也没有胀痛不适的症状，考虑是乳腺的腺叶，为正常的组织。两侧的圆形硬块并不对称，有明显的活动度，可能为乳腺纤维腺瘤的症状。这种腺瘤一般单发，活动度比较好。边缘光滑，为圆形、类圆形的肿块。这种肿块持续存在，不会消失，增长比较缓慢，治疗的方法是通过手术切除。圆形的硬块出现胀痛不适的症状，考虑乳腺囊性增生病的可能。是由于体内激素水平紊乱，导致的乳腺过度增生和复旧不全。好发于中年女性，通过调整情绪，避免压力过大。保持心情愉快，可以逐渐缓解，必要时需要到医院就诊，确诊后对症药物治疗。如果平时乳房没有症状，这种一般不需要药物治疗。如果平时乳房胀痛，刺痛，闷痛不适比较明显，也可以考虑吃点活血化瘀，疏肝解郁的中成药。比如乳癖消、乳宁片、小金丸、逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生引起的乳房胀痛刺痛有效果。
平时建议忌食燥热，辛辣刺激性的食物。比如说蒜、胡椒、花椒、辣椒这些食物。忌食热性和油腻的食物，包括肥肉，油条，炸麻花。忌食发物，比如猪头肉、狗肉、羊肉、海蜇等都要少吃。另外要少吃一些油脂类的食物，防止肥胖。尽量避免使用含有雌激素的药物，不要吃用雌激素喂的鸡和牛肉、因为这些都可能会导致乳腺出现增生或者是乳腺增生会有加重的情况。
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