卵巢深藏在盆腔里，正常情况的卵巢通过摸肚子发现不了，所以早期发现卵巢癌唯一有效的手段就是定期做体格检查。
体格检查的内容包括常规的妇科检查，另外一个不可或缺的就是无创的超声筛查，超声筛查可以发现卵巢的大小、卵巢的形态或者卵巢有没有长东西，其他还包括发现问题以后做辅助的血标本检查，来判断肿物的性质。最准确的诊断的方法是做腹腔镜探查，也就是需要手术，手术以后把卵巢取到的组织做病理学检查，来判定卵巢肿物的性质，鉴定它是良性还是恶性，然后再指导后续的治疗。卵巢癌的治疗目的是缓解患者症状，控制病情发展，提高患者的生存率，改善患者的生存质量。医生会根据患者病情，给予相应的治疗方法。卵巢癌的治疗应强调综合治疗，以手术治疗为主，辅助化疗。
患者应多食用亚麻油、深海鱼油、海藻等富含不饱和脂肪酸的食物。患者可适量多吃大豆、豆腐等含较多植物雌激素的豆制品。患者应多食用富含纤维素、微量元素的食物。卵巢癌患者在进食肉类时，可选择鸡、鸭、鱼等含较少饱和脂肪酸的肉类。患者要多吃玉米、荞麦、小麦等谷类主食。术后患者应多进食高蛋白、高热量、易消化的食物，多吃新鲜蔬果，加快切口愈合。患者应避免食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐的食物。患者要不食或少食动物类脂肪，如肥肉等。患者应戒烟酒，患者忌辛辣刺激的食物，患者应避免暴饮暴食。患者要养成规律的作息时间，多休息，避免劳累。病情稳定后，患者可根据身体耐受情况进行适当的体育锻炼。
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