宝宝有没有必要进行骨密度的检查，需要根据宝宝的身体情况和表现症状来决定。
骨密度的全称是骨骼矿物质密度，是骨强度的重要指标。以克每立方厘米表示，是一个绝对值。由于不同骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用t值来判断骨密度是否正常。T值是相对值，正常参考值介于-1和+1之间。当t值低于-2.5时为异常。骨密度是骨质量的重要标志，反映骨质疏松的程度，预测骨折的风险。由于测量方法的不断改进和先进软件的开发，这种方法可以应用于不同的部件，测量精度得到了显著提高。除了诊断骨质疏松症，还可以用于临床疗效观察和流行病学调查。在预测骨质疏松性骨折方面具有显著优势。如果宝宝出现睡眠易惊醒，出汗多，严重的O型腿或X型腿，肋缘外翻，方颅等佝偻病表现或者容易骨折等，则需要考虑进行骨密度检查。另外，如果儿童出现经常性的骨痛，也是有必要进行骨密度检查的，在日常生活中只要保证每天维生素D和钙质的摄入量充足，多锻炼来增强体质。一般是可以避免骨密度检查的。通常骨密度检测方法还是比较简单的，将机器放置于前臂或者胫骨，就可以测量骨密度，不等同于抽血不会对宝宝造成伤害。
预防骨质疏松的注意事项：多吃高钙食物，如猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅和鱼，多吃豆制品、坚果和鲜奶。适当的阳光照射会通过皮肤将阳光转化为活性维生素D，促进钙的吸收。同时建议适当给宝宝补钙。
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