肌酐下降的原因有很多，如身体虚弱、长期素食、怀孕等身体因素，以及消耗性疾病和肾病等病理因素。
一、生理性因素：
1、瘦体：
瘦弱的人体内肌肉组织较少，这会影响肌酐的代谢，并导致肌酐下降。根据自己的情况采取适当的肌肉强化措施，如调整饮食结构，适当增加富含蛋白质和营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等；
2、长期素食主义：
肌酐的来源之一是肉食在体内的代谢。如果长期素食者吃得太少或不吃肉，身体的外源性肌酐会减少，体内的肌酐浓度也会降低；
3、妊娠：
随着孕妇血容量的增加，肾血流量也增加，这可能导致肾小球滤过率增加，导致肌酐排泄增加，体内肌酐水平下降，通常没有不适感。可以适当增加肉类食物的摄入，如瘦肉和鸡肉，这通常可以在怀孕结束后改善。
二、病理性因素：
1、消耗性疾病：
如厌食等疾病引起的营养摄入不足、消化系统疾病引起的营养不良、肿瘤引起的营养消耗增加、甲亢引起的代谢异常等。会导致能量的过度消耗或能量摄入不能满足身体的需要，身体长期处于能量负平衡状态，而体内脂肪、肌肉等含量较低，从而导致内源性肌酐来源减少，随后肌酐下降。应该尽快去医院纠正能量摄入与消耗的关系；
2、肾病：
在肾病综合征、肾小球硬化等疾病的早期，肾功能受到影响，导致肾脏代偿性改变，随着肾脏排泄量的增加，肾小球滤过率增加，肌酐降低。然而，肾小球滤过率可能会随着疾病的进展而降低，其原因可以通过常规尿液检查和肾功能检查来确定。此外，尿崩症等疾病也有肾小球滤过率增高、大量排尿、口渴等症状，实验室检查发现肌酐下降。
肌酐下降者应合理安排每日膳食，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。如果缺乏相关营养素，可以根据自己的情况适当增加相关食物的摄入。确诊为本病患者应积极配合医生治疗，及时纠正肌酐下降，避免引起不适。
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