龟头沟一般指的是龟头和包皮之间的沟，发炎可能是由于个人卫生不注意、包皮过长、包皮龟头炎等原因导致的。
1、个人卫生不注意
如果平时不注意个人卫生，长时间不清洗包皮和龟头，可能会导致包皮垢堆积，从而引起细菌滋生，诱发炎症。建议要及时清洗包皮和龟头部位，日常建议穿宽松透气的内裤，还要注意避免不洁性生活。
2、包皮过长
如果包皮过长，可能会导致包皮内板分泌的黏液无法及时排出，从而导致包皮垢堆积，引起炎症。建议患者及时清洗包皮，日常还要注意保持包皮的清洁干燥，还可以在医生指导下采取包皮环切术进行治疗。
3、包皮龟头炎
包皮龟头炎一般是由感染、局部刺激等多种因素导致的炎症，患者一般会出现局部红肿、溃疡、龟头分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱采取药物治疗，如硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等，还可以在医生指导下口服头孢呋辛酯片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能是尿道炎等导致，建议及时就医。
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