脊髓型颈椎病术后恢复期通常需要3~6个月，具体时间需要从个人体质、术后护理等方面进行考虑。
如果个人体质较好，术后注意伤口清洁卫生，没有继发细菌感染，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质一般，术后伤口出现感染，恢复会相对较慢，可能需要6个月。
脊髓型颈椎病术后要注意卧床休息，不要频繁活动颈部，以免牵扯手术切口，影响愈合。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现颈部疼痛、活动受限等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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