膝关节制动一般需要1-3周，要根据具体情况综合考虑。
如果患者出现膝关节损伤，并且病情比较轻微，只是出现轻微疼痛、肿胀等情况，此时制动1周左右可以恢复正常，可以不用继续进行膝关节制动。如果患者膝关节损伤比较严重，出现剧烈疼痛、关节畸形、关节功能障碍等情况，此时需要制动3周左右，能够使损伤部位恢复，若是3周后症状一直无法缓解，建议及时就医治疗。
膝关节制动期间要注意多加休息，避免过度劳累，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，为身体提供所需要的营养，有利于身体恢复。同时，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以合理搭配使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
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