首页 > 精编内容 > 权威资讯

运动后肌肉疼痛是怎么回事

2023-01-25 23:06:3439健康网

运动后肌肉疼痛可能是运动过度、肌肉劳损、肌肉拉伤等原因导致。

1、运动过度

如果平时缺乏运动,突然进行大量的运动,可能会导致体内的乳酸增加,从而引起肌肉疼痛和不适。一般不需要进行特殊治疗,注意休息,适当减少运动量,也可以通过按摩和热敷缓解疼痛。

2、肌肉劳损

如果长期从事重体力劳动,可能会导致肌肉劳损,引起肌肉疼痛、肿胀等症状。患者应注意休息,避免过度劳累,也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗。

3、肌肉拉伤

在运动时如果不小心拉伤,可能会导致肌肉疼痛、肿胀和活动受限等症状。患者在拉伤后的24小时内,可以采取冰敷的方式缓解,在24小时后可以采取热敷促进血液循环,缓解症状。如果疼痛严重,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除此之外,还可能是韧带损伤等原因导致,建议及时就医治疗。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 9000万中国女性困于「漏尿」,就诊率却
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 为什么男人们愿花5万打游戏,却不愿花5块
  • 在人头涌动的广东一流医院看病,怎样最快?
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航