腰肌劳损通常有腰部疼痛、活动受限、腰部肌肉痉挛等症状，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、药物治疗
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可能与腰部过度劳累、软组织损伤、不良姿势等原因有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限、腰部肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，减轻炎症，缓解疼痛症状。如果出现明显的腰部疼痛症状，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、维生素B12片等药物治疗。
2、物理治疗
患者可以遵医嘱通过红外线疗法、微波疗法等方式治疗，在一定程度上可以促进局部血液循环，减轻炎症，缓解疼痛症状。除此之外，还可以通过针灸疗法治疗。
3、手术治疗
如果腰肌劳损病情严重，出现腰椎畸形、腰椎间盘突出症等并发症，可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式治疗，同时可以通过射频脉冲治疗等方式治疗。
除此之外，还可以通过日常调理等方式改善，平时要注意休息，不要久坐。
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