感冒是指上呼吸道感染，发热是指发热。宝宝上呼吸道感染发热，可以通过多喝水、调节饮食、物理降温等方式进行护理。
1、多喝水
宝宝上呼吸道感染发热，通常会大量出汗，导致体内水分大量流失。家长应多给宝宝喝温开水，既可以补充身体所需水分，还能促进体内新陈代谢，有利于毒素和代谢产物排出，对降温有一定的辅助作用。
2、调节饮食
宝宝在生病期间胃肠功能会有所减弱，应及时调整宝宝的饮食，可吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等清淡、易消化的食物，既可以补充身体所需营养，还能减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。不能吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免导致病情加重。
3、物理降温
宝宝上呼吸道感染发热，如果体温低于38.5°C，家长可用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、四肢等部位，有助于身体散热，使体温下降。如果体温高于38.5°C，家长可在医生指导下给宝宝服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，可以促使体温下降。
除以上常见护理方法外，还可以通过适当运动等方式进行护理，有助于宝宝尽快恢复。
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