脚总是发麻，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于腰椎间盘突出症、短暂性脑缺血发作等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
如果长时间保持同一姿势，如长时间站立、行走、久坐等，可能会导致下肢血液循环不畅，从而出现脚部麻木的症状。患者应避免长时间保持同一姿势，同时通过适当地按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症的发病原因包括椎间盘退变、损伤积累、不良生活方式等，其常见症状有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等。患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗，必要时还可遵医嘱进行手术治疗。
3、短暂性脑缺血发作
短暂性脑缺血发作的病因可能与大脑、脊髓或视网膜局部缺血有关，患者可出现视物模糊、言语不流利、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。如果药物治疗效果不佳，可考虑进行手术治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于周围神经病变、梨状肌综合征等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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