早上起床腰背僵硬可能是床垫不适、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因导致。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配，例如床垫太软、床板太硬，在睡眠过程中，腰部的肌肉要长时间用力，才能保持腰椎的姿势，这样就会引起腰肌劳损，从而引起早晨起床时，就会有劳累性疼痛僵硬的症状。一般不需要特殊治疗，建议更换合适的床垫，或者是在睡觉时在腰背部垫一个枕头，来改善不适症状。
2、腰背肌筋膜炎
当腰背部软组织受到长期的慢性损伤，会导致局部出现炎症反应，进而出现上述症状。患者可以采取热疗、红外线治疗等物理方法来缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，会导致脊柱和关节的疼痛、僵硬和运动受限等症状。患者可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物来治疗，必要时还可以在医生的指导下进行关节活动术、矫形手术等手术治疗。
除此之外，也可能是骨质疏松等原因导致，建议患者及时就医治疗。
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