排便时间过长可能会导致大便干结、口臭、痔等危害。
1、大便干结
排便时间过长,导致大便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致大便干结,排便时用力过度,甚至引起肛裂,便后出血、疼痛。建议多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,可进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,同时可进行适当的运动,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,也可遵医嘱使用开塞露通便。
2、口臭
由于食物残渣在胃肠道内停留时间过长,导致细菌分解产生异味,而且异味刺激胃肠道,可能会引起口臭。平时注意口腔清洁卫生,勤刷牙,必要时可遵医嘱使用口服药物治疗,如口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
3、痔
排便时间过长,导致痔核长时间受到大便的摩擦、挤压,容易引起静脉曲张,而且排便时用力过度,还可能会引起肛裂,出现疼痛、便血等症状。可在医生指导下使用痔速宁片、槐角丸等药物治疗,必要时可进行手术切除。
除上述常见危害外,还可能会引起肛窦炎、直肠炎等,必要时可到医院进行检查,明确原因后针对性治疗。
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