双腿僵硬无力多考虑是剧烈运动引起的，也可能与外伤、脊髓型颈椎病等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、剧烈运动
如果长时间剧烈运动，可能会使腿部肌肉过度劳累，从而出现酸痛、腿部乏力等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要注意多休息，短时间内避免过度劳累。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，运动时可能会导致症状加重。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、脊髓型颈椎病
由于颈椎退行性病变，可能会压迫到脊髓神经，从而出现四肢麻木、僵硬等症状。患者可以积极配合医生通过颈托的方式进行改善，还要调整不良的坐姿，能够缓解症状，必要时也可以通过手术治疗的方式进行处理，能够达到治疗的目的。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情，对身体造成严重伤害。
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