青少年膝盖疼痛可能是因为生长痛，骨膜炎或者胫骨结节骨骺炎、髋关节的滑膜炎等原因引起。
膝部疼痛，在青少年时期相当常见。一般认为是由于生长发育过快，摄入的钙不能满足机体生长发育的需求，血钙水平降低所致。但也有些则是外伤，疾病因素造成的。青少年膝盖疼痛主要包括以下几方面，第一、见于生长痛，尤其在膝关节近端和远端，即股骨远端和胫骨近端比较常见，尤其孩子最近长个，如果长得比较快则出现这种疼痛的概率可能会更高。由于青少年生长发育比较快，导致身体内缺钙，而出现生长痛。生长痛比较好发于股骨远端和胫骨的近端，因此常表现为膝盖疼痛。
第二、可能是过度活动、跑跳等原因引起的膝盖局部的骨膜炎或者胫骨结节骨骺炎有的孩子青春期喜欢跑跳、喜欢打闹、喜欢运动，如果运动量超过身体承受能力之后，可能会出现膝关节周围的疼痛。
第三、髋关节的滑膜炎也可能会向膝盖部位放射，引起膝盖的疼痛现象。
第四、膝盖痛还可能是局部的肿瘤、结核等疾病引起。
青少年膝关节疼痛首先要根据患者病史、病程长短，以及局部有没有明显红肿、有无积液、有无发烧，通过体格检查做初步判断，同时还要做相关影像学检查、血液学检查，膝关节要是有积液，可以做积液常规或培养检查、涂片检查，来判断膝关节疼痛原因，找到原因以后再做相关处理。
患者饮食宜清淡，多吃豆类以及维生素的食物。可以通过食用含有大量钙物质的食物，来增加骨骼内的钙元素，预防由于钙元素流失而导致的骨质疏松。含有钙元素的食物，有牛奶，鱼肉、虾肉等海产品以及坚果等。
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