月经来了肚子疼,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗的方式,缓解疼痛症状。
1、日常调理
月经来了肚子疼,可能是腹部受凉、饮食不当等引起的。如果疼痛症状轻微,没有伴随出现其他不适症状,比如腹泻、恶心、呕吐等,可以适当休息,喝温热的水缓解。同时,可以吃温热的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、物理治疗
如果腹痛症状明显,可以通过热水袋热敷腹部的方式缓解。另外,还可以通过按摩的方式,减轻疼痛症状。
3、药物治疗
如果物理治疗后效果不明显,可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外,还可以通过心理治疗的方式缓解。在日常生活中,要注意保暖,避免腹部受凉受寒。如果出现腹痛、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗。
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