乳房小不一定是因为雌激素较少，乳房体积的大小受到很多因素的影响，如遗传、先天发育异常、饮食、生活环境、体内激素水平。在青春期乳房虽然较小，但是乳房仍然在发育，有可能随着青春期的进行，乳房的体积也会逐渐变大，其实通常不需要特殊处理。
对于成年后胸还比较小的患者，建议选择医美的隆胸手术对自己的乳房形态进行改善。患者可以选择常用的两种手术方式，一种是自体脂肪移植乳房扩大成形，另一种是硅凝胶假体植入乳房扩大成形。对于胸部比较小的患者，建议还是选择硅凝胶假体植入的乳房扩大成形手术。胸部在手术前可以进行测量，选择患者满意的乳房形态之后，可以相应选择乳房假体的型号，通过手术的方式植入到乳房内部，就可以使乳房达到患者满意的体积效果。很多患者会想选择自体脂肪，由于胸部比较小，胸部的皮肤组织比较紧，所以脂肪移植的成活率相对偏低，如果患者再瘦一些，几乎就非常不适合进行这项手术来使乳房扩大。
饮食上可以也适当吃青木瓜来丰胸，因为其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能够刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸，而且木瓜酵素还可以分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用效果最佳。另外，也可以食用大豆，食用大豆之后对乳房健康有益，可以降低女性体内的雌激素水平，促进乳腺发育，并可以减少乳房的不适症状。乳房发育不饱满的女性应多吃热量高的食品，如蛋类、瘦肉、植物油类等。
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