拉肚子通常是指腹泻，最近一吃东西就腹泻，多考虑是饮食不当、肠易激综合征、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、慢性结肠炎等原因导致。
1、饮食不当
如果患者吃了过于辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会刺激胃肠黏膜。从而出现腹泻的情况。患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，症状可逐步缓解。
2、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，如果患者情绪过于激动，或者是压力过大，可能会导致胃肠功能出现紊乱，从而引起肠易激综合征。患者在日常生活中要保持心情愉悦，避免不良情绪，症状严重者，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
如果个人长期处于精神压力过大或不注意腹部保暖，可能会影响到胃肠道的蠕动，从而导致肠道菌群失调症，出现胃肠道不适症状。此时可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时也要保持愉悦的心情，避免给自己太大压力。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物，或者是暴饮暴食，可能会导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，引起急性胃肠炎。患者在日常生活中要注意少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，症状严重者，可以遵照医嘱口服盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
5、慢性结肠炎
精神紧张、长期吸烟等，容易导致肠道免疫功能障碍，引发慢性结肠炎，吃东西后可能会刺激肠道蠕动，从而出现腹泻、便秘、腹胀等症状。患者可遵医嘱服用蒙脱石散、头孢克肟胶囊等药物进行止泻治疗。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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