针灸治疗失眠是否会除根,要根据实际情况进行综合判断。如果是短期失眠,一般是可以除根的。如果是长期失眠,可能无法除根。
1、一般可以除根
引起失眠的原因有很多,比如心理因素、环境因素、气血不足等。通过针灸的方式进行治疗,可以起到舒筋通络、调和阴阳、镇静安神的作用。如果是短期失眠,而且症状比较轻微,只出现了轻微入睡困难、多梦等情况,坚持针灸一段时间后,一般是可以除根的。
2、可能无法除根
如果引起失眠的原因是比较严重的,比如长期心理压力过大、抑郁症等,针灸的时间比较久,可能会导致症状越来越严重,此时可能无法除根。建议患者及时到正规的医疗机构就诊,在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中,要养成良好的作息习惯,避免长时间熬夜。睡觉之前避免长时间看手机、平板等电子产品。睡觉之前可以喝一杯热牛奶,可以起到助眠的作用。
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