喝纯牛奶一般可以起到辅助解酒的作用,但是要注意适量,不可以过量。
纯牛奶中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,在饮用之后可以补充身体所需要的营养,并且有助于提高身体的抵抗能力,减少饮酒之后对胃黏膜的刺激。而且还可以在一定程度上稀释酒精,从而起到辅助解酒的效果。但是因为纯牛奶中含有比较多的蛋白质,如果喝太多,可能会加重胃肠道的负担,从而引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不可以过量饮用。也需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果在饮用纯牛奶的过程中身体出现不适症状,要及时到就近医院就医治疗。
在日常生活中,患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、芹菜等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。可以结合身体情况,适当参加运动,例如打乒乓球、打太极拳等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。
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