中年女性尿频繁，可能是饮水过多、精神紧张等原因引起的，但不排除是尿道炎所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、饮水过多
如果在平时饮水量过多，可能会使膀胱处于充盈的状态，从而出现排尿次数增加的情况，这属于一种正常现象，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。
2、精神紧张
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，从而影响到正常的排尿，也会伴有精神萎靡等症状。可以听舒缓的音乐进行缓解，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
3、尿道炎
尿道部位受到细菌的感染所引起的，会出现排尿疼痛、排尿次数增加等情况。建议女性遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。
除了以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如膀胱炎、尿道结石等，需要根据引起的原因进行处理。
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