通常情况下，大便不成形通常是指大便稀软，并且伴有黏液，多考虑是饮食不当造成的，但也不排除与胃肠功能紊乱、慢性肠炎、肠道菌群失调症、肠息肉等原因有关，建议患者及时就医诊治。
1、饮食不当
如果患者长期吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现大便变稀的情况，同时还可能伴有腹痛、腹泻等不适现象。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，一般一段时间后能够得到缓解。
2、胃肠功能紊乱
若患者长期精神压力过大，可能会导致中枢神经受到刺激，从而引起胃肠功能紊乱。常见的症状有胃痛、反酸、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、慢性肠炎
若患者肠道部位受到细菌感染。可能会导致肠道黏膜出现炎症反应，常见的症状有腹痛、腹泻、黏液脓血便等。建议患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时还要保持局部清洁卫生。
4、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是指由于肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，导致大便在肠道内长时间停留，从而出现大便不成形的情况。建议患者可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、肠息肉
肠息肉是指肠黏膜表面发生隆起性的病变，与遗传、年龄、饮食习惯等因素有关，患者可能会出现腹泻、大便不成形的情况。建议患者及时到医院，在医生的指导下通过内镜下息肉电切除术的方式进行治疗。同时，术后还要注意多休息，避免进行剧烈运动。
建议患者在治疗期间，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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