大便有凹槽多考虑是饮食不均衡、消化不良等原因引起的，也可能是肠息肉等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、饮食不均衡
若是日常生活中经常吃易产气的食物，比如红薯、萝卜等，可能会在肠道内产生大量的气体，从而导致大便形状改变。建议患者改变不良的饮食习惯，减少易产气食物的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、消化不良
如果一次性食用过多，可能会加重胃肠的负担诱发消化不良，便会出现腹胀、腹痛、排便异常等情况。患者可以注意三餐规律，避免暴饮暴食，也可遵医嘱口服健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、肠息肉
如果经常吃辛辣油腻食物，可能会刺激肠道黏膜，使肠道黏膜异常增生诱发肠息肉，大部分患者会出现腹部不适、排便习惯改变、便血等症状。患者可去医院通过手术切除的方式治疗，术后要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水。
除此之外，也可能是直肠脱垂等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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