早上起来头疼、恶心想吐多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是偏头痛、脑膜炎等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，身体并没有得到良好的休息，可能会导致早上起来出现头疼、恶心想吐等不适症状。建议养成规律的作息习惯，避免熬夜，还需要加强营养补充，有助于改善症状。
2、偏头痛
家族遗传、环境刺激等因素，均有可能诱发偏头痛。患者可能会出现头痛、恶心、呕吐、畏光、多尿等不适症状，可能在早上起来出现症状加重的情况。患者需要保持清淡的饮食，避免进食刺激性比较大的食物，可以进食小米粥、南瓜粥等食物，有助于养护胃肠道。必要时可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物，有助于改善症状。
3、脑膜炎
这是一种弥漫性脑膜的炎症性疾病，可能与细菌感染、病毒感染、真菌感染等因素有关系。患者可能会出现发热、头痛、恶心、呕吐、乏力等不适症状，同时可能伴随全身疼痛、颈项强直等情况。患者可以配合医生服用甘露醇注射液、呋塞米片等利尿剂，可以降低颅内压，从而改善症状。如果病情比较严重，进行药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下进行脑室引流术、腰椎穿刺脑脊液引流术等手术治疗，有助于身体的恢复。
除了上述原因之外，还可能与脑出血等疾病有关。建议患者及时到医院就诊，积极配合医生排查病因，然后根据病因采取合适的治疗方案。
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