下次来月经的时间可以通过上一次月经第一天推算出来。
下一次月经时间一般是从上一次月经来潮的第一天开始计算，7天为一周。正常的月经周期是21~35天，平均是28天，每次月经持续时间一般是2~8天，平均是4~6天。如果平时月经周期规律的话，一般在末次月经的第一天往后推14天左右就是下次来月经的时间了。但是由于每个人的体质不同，所以具体的计算方法也会有所差异。
正常女性的月经周期为28-30天，提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象。但如果患者的月经周期不规律，则需要及时到医院进行检查并治疗。
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