眼睛总是胀疼可能是用眼过度、眼外伤、青光眼等因素导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、用眼过度
如果长时间使用电子产品，比如电脑、手机等，可能会导致眼睛过度疲劳。从而引发眼睛胀痛、眼睛干涩等不适症状。这种情况下可以使用热毛巾进行热敷，有助于促进血液循环，缓解不适症状。
2、眼外伤
如果眼睛不小心受到尖锐物品的划伤，可能会损伤角膜、结膜，从而引发疼痛、流血等不适症状。建议患者及时到医院进行清创缝合，同时遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，有助于控制感染。
3、青光眼
如果患者长时间在昏暗的环境中看书、学习，可能会诱发青光眼，从而导致眼内压升高，出现视神经损伤、眼胀、眼痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用酒石酸溴莫尼定滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行治疗。必要时可以在医生的指导下进行激光治疗、眼外引流等手术治疗，有助于控制病情。
除了上述原因之外，还可能与干眼症、角膜炎等疾病有关。建议患者及时到医院就诊，积极配合医生排查病因，然后根据病因采取合适的治疗方案。
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