夜晚视力下降的原因要根据患者的具体情况来判断。
如果是屈光的问题，比如近视会造成夜间视物不清、夜盲，很严重的散光夜间看灯光会有炫光。这时只要进行屈光不正的矫正，就可以改善症状。特殊的眼病，比如维生素A的缺乏或者是青光眼的患者，还有一种特殊类型的疾病叫做视网膜色素变性，都会有非常典型的夜盲的表现。就是夜晚看东西不清楚，而在强光、白天视力还可以。需要及时去医院就诊，明确病因，以免造成疾病的进一步损伤和发展。青光眼临床表现也各异。急性闭角型青光眼在急性大发作时，常表现为突然剧烈头痛、眼痛、眼红、畏光、流泪、视力骤然下降等全身症状，眼压达50-60mmHg以上。慢性闭角型青光眼与慢性单纯性青光眼在某些条件下会出现眼压波动性升高，表现为视物模糊、眼胀等，中晚期视野缩小。
想要避免视力出现下降，需要在生活中注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯，尽量保证在工作或者学习一段时间之后停止用眼，可以眺望远处或者按摩眼周，使眼睛得到充分的休息。控制使用电子产品的时间，尽量不要熬夜。青少年可以加强户外的运动。同时注意一旦发现眼睛出现不适症状，尽量及时前往眼科就诊，明确具体的病因及早进行治疗，避免病情继续发展之后会危害到视力。维生素A缺乏的患者可以补充一些鱼肝油，饮食中也要注意多吃富含鱼肝油的食物。此外，佩戴矫正眼镜的患者建议定期到医院复查更换眼镜，保护视力。
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