眼睛胀可能是用眼过度、眼外伤、青光眼等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理和治疗。
1、用眼过度
如果平时不注意用眼健康，长时间近距离看书、写字，可能会导致用眼过度，从而出现眼睛发胀的现象。可以使用温热的毛巾热敷眼睛进行缓解。
2、眼外伤
如果不注意眼部的护理工作，受到外力撞击以后，可能也会出现上述情况。可以通过冰敷、热敷的方式进行改善。
3、青光眼
如果受到家族遗传因素影响或眼球钝挫伤，可能会导致眼压升高，从而出现上述情况。可以在医生的指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物治疗。
除此之外，也不排除与结膜炎、角膜炎等疾病因素有关，建议及时就医治疗。
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