黄瓜、西红柿、茄子、南瓜、红薯都比较容易消化，也能够起到养胃的作用。
胃位于上腹部，见于食管和十二指肠之间，胃在充盈时，大部分位于左季肋区。贲门位于第一胸椎体左侧，而幽门位于第1腰椎右侧。胃的前壁以及小弯侧与肝左叶相邻，而胃前壁大弯侧与横结肠相邻，胃前壁左侧与膈相邻。胃后壁与左肾，左肾上腺，胰腺，脾脏等器官相邻近。胃的位置还和体型、体位相关，矮胖者胃的位置较高，而瘦高者胃的位置较低，有可能接近盆腔，平卧位时胃的位置上移，而直立时胃的位置会出现下垂的情况。
胃部的疾病有很多种，大的方面分为两种，一种是良性的病变，一种是恶性的病变。对于良性的病变又分为炎症性的改变和增生性病变。炎症性病变比如慢性胃炎及慢性消化性胃溃疡或者是急慢性的胃黏膜糜烂，功能性的胃病等。增生性的病变可见于胃间质瘤，胃平滑肌瘤或者胃增生性息肉。恶性的病变中有胃溃疡恶变，胶质瘤的恶变，以及转移性的淋巴瘤或者是皮革胃等恶性肿瘤。胃部疾病可以适当饮用一些养胃的药物和保护胃黏膜的药物进行治疗。
有胃病的患者可以适当多吃这些食物，同时也尽量注意烹饪时不要放胡椒、辣椒。尽量吃软的容易消化的食物，不要吃任何酸辣刺激性的食物，不要吃寒凉性的食物，平时尽量少量多餐，才能够有效促进胃部疾病的好转。同时还需要保证良好的精神状态，不能紧张、焦虑，不要过度地劳累、熬夜。
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