经常上厕所大便多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果平时经常吃辛辣刺激类食物，并且饮水过少，可能会导致大便干结，出现排便困难、排便次数减少等症状。可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、芹菜等。
2、肠道菌群失调症
由于药物因素、饮食不当等原因可能会引起肠道菌群失调症，可能会出现腹泻、腹痛等症状，并且可能会伴随消化不良、便秘等症状。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要注意清淡饮食，可以多吃一些易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。
3、急性胃肠炎
食物过敏、长期饮酒等原因可能会引起胃肠道黏膜的炎症，从而引起腹痛、腹泻等症状，并且可能会出现排黏液便、排水样便等症状。可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
除此之外，也有可能是肠易激综合征等原因引起的，需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
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