首页 > 精编内容 > 权威资讯

免疫力低下怎么提高免疫力

2023-04-04 15:44:2239健康网

免疫力低下可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式提高免疫力。

1、饮食调理

免疫力低下的人可以通过饮食调理提高免疫力。多吃一些富含维生素、蛋白质和微量元素的食物,比如蔬菜、水果、豆类、海鲜、鸡蛋、牛奶等,有利于提高免疫力。

2、运动调理

可以通过运动调理提高免疫力。平时可以多做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、骑自行车等,可以促进血液循环,增强体质,提高免疫力。

3、药物调理

免疫力低下的人也可以通过药物调理提高免疫力。可以在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等药物,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物,可以起到提高免疫力的作用。

除此之外,还可以通过注意休息、保持良好的心态等方式提高免疫力。免疫力低下的人要保证充足的睡眠,避免熬夜,戒烟戒酒,避免过度劳累。平时要注意加强自身防护,避免接触感染源,不要滥用药物,有助于提高免疫力。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 9000万中国女性困于「漏尿」,就诊率却
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 探访「中国第一家西医院」,5分钟搞懂“快
  • 在大医院想“不迷路”有多难?连医生都在吐
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航