轻微脑梗塞通常跑步是比较好的，但是患者要适当，避免剧烈运动。
脑梗塞主要是由于脑部血液供应障碍，导致缺血、缺氧所引起的不适症状，患者会出现肢体无力、眩晕、恶心等症状。轻微脑梗塞的患者，通过适当的跑步，能够促进血液循环，有利于新陈代谢，对疾病的恢复有一定的好处。但是患者要避免长时间跑步，也要避免剧烈运动，以免加重病情。
脑梗塞的患者可以在医生的指导下，服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物，能够抑制血小板聚集，防止血栓形成。如果病情比较严重，也可以通过血管内支架植入手术进行治疗，能够达到治疗的目的。
患者在日常生活中，要养成良好的生活习惯，适当锻炼，比如跑步、爬山等，可以增强自身抵抗力，有利于病情恢复。
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