尿酸高一般可以适当吃蚕豆，但是避免过量食用。
蚕豆中含有比较丰富的蛋白质、粗纤维、碳水化合物等营养物质，具有促进消化、提高免疫力等功效。尿酸高的患者在食用之后，可以起到辅助降低尿酸的功效，所以可以适当吃。但是因为蚕豆属于嘌呤含量比较高的食物，如果大量食用可能会导致加重尿酸高的症状，所以不可以大量食用。如果患者在食用之后身体出现不适症状，要及时就医治疗。
患者在日常生活中，要增加饮水量，并且要注意保持清淡的饮食，避免吃高嘌呤的食物，例如动物肝脏、凤尾鱼等，可以适当多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，例如苹果、黄瓜等。可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
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