黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎,为不规则厚片,表面淡黄色或棕黄色,半透明,周边黄棕色,较皱缩,偶见盘状茎根痕,质稍硬而韧黏性。
分布于中国、朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区,在中国分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、浙江、江西等地。主要生长于林下、灌丛或山坡阴处。适宜生长在环境凉爽、潮湿、蔽荫处,土壤为透气、疏松、肥沃的沙壤土,耐严寒。
黄精性味甘平,归脾、肺、肾经,具有润肺滋阴、补脾益气等功效。可以治疗肺阴不足、肺肾阴虚引起的燥咳、少痰、潮热盗汗、咯血、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症状。
黄精是一味滋阴的中药,对于脾胃虚弱、脾虚湿盛的人群不宜服用;痰多的人群也不适合服用黄精,可能会加重咳嗽咯痰的症状;对于实热体质的人群也不宜服用黄精,有可能加重上火的症状。服用黄精治疗期间,不建议与酸性、生冷的食物一起吃,比如酸梅汤、山楂等,这些食物可能会影响黄精的药效。建议在医生指导下服用黄精。
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