肝不好可以吃富含蛋白质、维生素的食物。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进肝细胞的修复,对肝脏有一定的好处。
2、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、梨等,可以补充身体所需要的维生素,促进肝细胞的修复和再生,还可以促进胃肠道的消化和吸收,有利于肝脏的新陈代谢。
肝不好的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免吃辛辣、油腻的食物,以免加重肝脏的负担,影响病情的恢复。
按专科找
按疾病找