鼻炎鼻塞一般可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。鼻炎是因病毒、细菌、过敏原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症,会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
1、日常调理
在平时要多喝水,注意饮食清淡,可以吃小米粥、瘦肉粥、苹果、橙子等富有营养的食物,提高免疫力。要避免吃辛辣、生冷、刺激的食物,比如辣椒、雪糕等,以免加重鼻炎症状。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗,缓解鼻炎,若是过敏性鼻炎还要遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果药物治疗后效果不明显,患者可以通过针灸的方式进行改善,比如针刺风池穴、合谷穴等,可以解表散寒,缓解鼻塞症状。
除此之外,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,定期去医院复查。
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