男生一般在青春期发育阶段，会有遗精现象。在青春期发育阶段，体内雄激素分泌会逐渐增加，在雄激素的刺激下，会导致阴茎海绵体充血，导致精液从睾丸内排出，出现遗精现象。男生一般在12岁~14岁，会进入青春期发育阶段，在雄激素的作用下，会出现遗精现象。在这个阶段，精液会在精囊内储存，如果精囊内的精液过多，就会出现遗精。如果男生长时间禁欲或者性生活次数过少，也会导致精液在精囊内储存，精液过多就会出现遗精。如果男生遗精频繁，可能会影响正常的生长发育，导致精子质量下降，还可能会引起龟头炎、前列腺炎等疾病，影响身体健康。在青春期发育阶段，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、橙子等，补充身体所需的营养物质，有助于身体发育。同时要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当运动，增强身体抵抗力。
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