塞了黄体酮一般要躺3~5个小时，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。
黄体酮主要是由孕激素组成，用于治疗黄体酮缺乏引起的月经失调、痛经、绝经前紊乱等。如果个人体质较好，塞了黄体酮后病情比较轻微，恢复会相对较快，可能需要3个小时。如果个人体质较差，塞了黄体酮后病情严重，恢复会相对较慢，可能需要5个小时。
要注意用药时间，不要长时间使用，以免引起不良反应，比如阴道瘙痒、阴道分泌物增多等。同时，对黄体酮过敏的人不宜使用，以免产生不良反应，对身体造成不必要的损害。如果用药后出现不适症状，要立即停止用药，并到医院就诊治疗。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗澡，保持外阴清洁。如果出现外阴瘙痒现象，可以用温清水或高锰酸钾溶液清洗，遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物治疗。在饮食上，要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。
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