通常情况下，少量食用凡士林不会对身体有害，但如果过量使用凡士林可能会对身体有害。
凡士林可以减轻嘴唇干燥、起皮、皲裂等症状，其主要成分含有矿脂及维生素E，通常不会对身体造成伤害。适量食用凡士林还可以滋润皮肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题。
凡士林是一种含有矿脂的油脂，如果过量使用，可能会导致血脂异常，增加心脑血管疾病的患病风险。如果凡士林不小心进入眼睛，可能会对眼睛造成一定的刺激和损伤，导致眼睛出现不适症状。
如果患者出现嘴唇干燥、皮肤干燥等问题，可以适当使用凡士林滋润皮肤，改善症状。如果出现不适症状，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议平常注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、橙子等，补充维生素。
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