躺着量血压的正确姿势一般是被测试者仰卧位平躺,血压计放在腋中线,与右心保持在同一水平,套入袖带,听诊器放在肘正中动脉位置。

测量时,随着汞柱下落,听到的第一个声音为收缩压,声音消失时是舒张压。
因为一天之中,血压的数值可能会有波动,建议进行血压监测的患者可固定在3个时间点进行血压测量,一般可为早晨起床后6-10点,下午4-6点,睡前10点或11点。部分高血压病人存在日夜节律异常,这时通常要进行24小时血压监测,明确节律异常状况。
测量血压时需要保持上臂自然放松,不能有肌肉过度收缩状态,以免造成测量的血压偏高。双侧上肢应保持在同一水平,呈放松状态。患者在测量血压前30分钟内不能吸烟、喝浓茶或咖啡之类的饮料,并需要排空膀胱,避免对测量结果造成影响。
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