一般情况下，不建议长期吃三七总皂苷，以免对身体造成不利的影响。
三七总皂苷是一种中成药，是由三七总皂苷组成，具有保护肝脏、改善人体血液循环、抑制血小板凝集等功效，常用于治疗心脑血管疾病及眼科疾病等。但如果长期服用，可能会对胃肠造成一定的刺激，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此，一般不建议长期吃三七总皂苷，以免对身体造成不利的影响。
在日常生活中，建议患者遵医嘱正确用药，不能滥用药物，以免出现不适的症状。另外，需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女禁止服用三七总皂苷，以免影响胎儿的生长发育，同时也会对乳汁的质量造成一定的影响，从而无法满足婴儿的哺乳需求。
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