头昏头晕的治疗方法需要根据具体原因判断，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动、长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺铁性贫血
若是日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内摄入的铁元素减少，从而诱发缺铁性贫血，会出现头晕、身体乏力、面色发白等症状。患者可以改变不良的饮食结构，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
如果患者存在脑供血不足，可能会导致大脑局部的血液供应不足，出现头昏、头晕、头痛等不适症状，还可能会伴随心烦、耳鸣等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，也可以通过颈动脉内膜切除术进行治疗。
除上述常见原因外，也可能是高血压、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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