糖耐量受损一般是指糖耐量异常,糖耐量异常一般能治好,需要积极配合医生进行治疗。
糖耐量异常说明体内的血糖水平出现了异常升高的情况,大多是由于不良的饮食习惯、体力活动不足等原因引起的,属于糖代谢异常性疾病。患者可能会出现多饮、多食、多尿等症状,并且可能会伴随体重下降、恶心呕吐等症状。可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物辅助改善,一般经过积极有效的治疗,可以达到治愈的目的。
在日常生活中,要遵医嘱定期用药,也要保持规律的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等,避免吃高糖、高脂肪等食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。要保持轻松愉悦的心态,不要有太大的情绪波动,可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。
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